Lessen

Proeflessen:

Voor nieuwe leden organiseren wij proeflessen waarin de basisvaardigheden van het judo worden beoefend. Deze proeflessen worden apart ingepland of gecombineerd met een reguliere training. Tijdens deze proeflessen kunt u een jasje en band van de club lenen, verder is het kledingadvies een lange sportbroek en een t-shirt. Nieuwe leden mogen altijd vrijblijvend vier lessen volgen. Neem voor meer informatie contact op met onze secretaris op secretaris@judosportoost.nl.

Lessen:

Tijden en locaties voor het seizoen 2017-2018

Maandag (“Twentehallen” te Enschede)

19.00 – 20.00 Techniektraining Senioren Dames
20.00 – 21.00 Kata en techniek
21.00 – 22.00 Techniektraining Senioren Heren

Dinsdag (“Twentehallen” te Enschede)

08.00 – 09.30 RTC ochtendtraining Besloten training
15.00 – 16.00 Jeugd m/j techniek les 5-7 jaar
16.00 – 17.00 Jeugd m/j techniek les 8-10 jaar
17.00 – 18.00 Jeugd m/j techniek les 11-14 jaar
18.30 – 20.00 RTC training -15, -18, -21 jaar (iom trainer)

Woensdag (“Twentehallen” te Enschede)

15:00 – 15:45 Jeugd m/j techniek les 4-7 jaar
15.45 – 16.45 Jeugd m/j techniek les 7-9 jaar
16.45 – 17.45 Jeugd m/j techniek les 9-14 jaar
17.45 – 19.15 Wedstrijdtraining -10, -12, -15 jaar

Woensdag (Sporthal Zaanstraat te Enschede)

14.30 – 15.15 Jeugd m/j techniek les 5-7 jaar
15.15 – 16.15 Jeugd m/j techniek les 7-9 jaar
16.15 – 17.15 Jeugd m/j techniek les 10-12 jaar

Donderdag (“Twentehallen” te Enschede)

08.00 – 09.30 RTC ochtendtraining Besloten training
18.00 – 19.30 RTC training -15 jaar
19.30 – 21.00 RTC training -18, -21 jaar

Vrijdag (“Twentehallen” te Enschede)

15.00 – 16.00 Jeugd m/j techniek les 5-7 jaar
16.00 – 17.00 Jeugd m/j techniek les 8-10 jaar
17.00 – 18.00 Jeugd m/j techniek les 10-14 jaar
18.00 – 19.00 Wedstrijdtraining -12, -15 jaar
19.00 – 20.30 Wedstrijd/techniek training -15, -18 en -21 jaar