Lessen

Proeflessen:

Als je erover denkt om judo te gaan doen, kun je een aantal proeflessen volgen, waarin de basisvaardigheden van het judo worden beoefend. Deze proeflessen worden apart ingepland of gecombineerd met een reguliere training. Tijdens deze proeflessen kunt u een jasje en band van de club lenen, verder is het kledingadvies een lange sportbroek en een t-shirt. Je mag dan vrijblijvend vier lessen volgen. Neem voor meer informatie contact op met onze secretaris op secretaris@judosportoost.nl.

Lessen:

Tijden en locaties voor het seizoen 2017-2018

Maandag (“Twentehallen” te Enschede)

15.00 – 16.00 Techniektraining 5-8 jaar
16.00 – 17.00 Techniektraining 9-12 jaar
19.30 – 20.30 Techniektraining Senioren Dames en Heren
20.30 – 21.30 Kata en techniek

Dinsdag (“Twentehallen” te Enschede)

08.00 – 09.30 RTC ochtendtraining Besloten training
15.00 – 16.00 Jeugd m/j techniek les 5-7 jaar
16.00 – 17.00 Jeugd m/j techniek les 8-10 jaar
17.00 – 18.00 Jeugd m/j techniek les 11-14 jaar
18.30 – 20.00 RTC training -15, -18, -21 jaar (iom trainer)

Woensdag (“Twentehallen” te Enschede)

15:00 – 15:45 Jeugd m/j techniek les 4-7 jaar
15.45 – 16.45 Jeugd m/j techniek les 7-9 jaar
16.45 – 17.45 Jeugd m/j techniek les 9-14 jaar
17.45 – 19.15 Wedstrijdtraining -10, -12, -15 jaar

Woensdag (Sporthal Zaanstraat te Enschede)

14.30 – 15.15 Jeugd m/j techniek les 5-7 jaar
15.15 – 16.15 Jeugd m/j techniek les 7-9 jaar
16.15 – 17.15 Jeugd m/j techniek les 10-12 jaar

Donderdag (“Twentehallen” te Enschede)

08.00 – 09.30 RTC ochtendtraining Besloten training
18.00 – 19.30 RTC training -15 jaar
19.30 – 21.00 RTC training -18, -21 jaar

Vrijdag (“Twentehallen” te Enschede)

15.00 – 16.00 Jeugd m/j techniek les 5-7 jaar
16.00 – 17.00 Jeugd m/j techniek les 8-10 jaar
17.00 – 18.00 Jeugd m/j techniek les 10-14 jaar
18.00 – 19.00 Wedstrijdtraining -12, -15 jaar
19.00 – 20.30 Wedstrijd/techniek training -15, -18 en -21 jaar